Sprid kärlek, höj frekvensen på jorden

Idag på fm så deltog jag i ett online-event, om att sprida kärlek, till sig själv, till andra, till jorden och alltet, för att höja sitt eget medvetande, sin egen frekvens och samtidigt hjälper man till med att höja det kollektiva medvetandet och frekvensen 💗

Så fint, 2 tim. med meditation, känslan av kärlek, gemenskap och samhörighet 💗💗🙏

Du kan också hjälpa till med att sprida och dela kärleken och höja frekvensen på jorden. Genom att ge och känna kärlek till dig själv i första hand 💗

Ett sätt är att ta del av och lyssna på och göra Hjärtmeditationen 💗

Kärleksmeditationen/Hjärtmeditationen, finns på YouTube med Helhetscentrum ~ Soul Heart Journey School. 20 min. versionen, för att du ska lära dig den 💗 Börja med den och gör den ett par gånger, tills du kommit in i den 💗

När du är redo så kan du övergå till en snabbversion av Hjärtmeditationen, som är på bara 5 min. ("5 minuter om dagen för dig") 💗

Med ljus och kärlek 💗

/ Katarina 🙏

Länk till Hjärtmeditationen...får inte till direktlänken tyvärr, vet inte varför.

https://youtube.com/watch?v=W2ccbQ-IsJ8&si=h_tt2QUVq2c_-GAR